IntervallVentti
Kindlasti on kõrvu jäänud, et ettevalmistusena käime Spartas IntervallVenttis. Aga mis see õigupoolest on? Lihtsalt öeldes 60 minutit täis harjutusi, […]
Kindlasti on kõrvu jäänud, et ettevalmistusena käime Spartas IntervallVenttis. Aga mis see õigupoolest on? Lihtsalt öeldes 60 minutit täis harjutusi, […]
Kaart Peale Bike Xdreami hakkas pihta järgmise aasta treeninghooaeg. Kõiksugu IntervallVenttid Spartas ja muu tavaline niikuinii. Trennis käimine on juba päris mõnus, võiks